Hunza Türkleri Hakkında
Hunzalar, Pakistan’ın kuzeyinde, Gilgit-Baltistan bölgesinde, Karakurum ve Hindu Kuş dağlarının birleşim yerinde Hunza, Nagar ve Yasin vadilerinde yaşayan Türk halkıdır. Nüfusları yaklaşık 87.000 kişidir.
Nüfus, genellikle kendi ürettikleri sebzeler, meyveler ve et ürünleri ile geçimini sağlar. Dağ keçileri ve evcil keçiler, sığırlar onların temel maddi geçim kaynaklarındandır. Kendi yöntemleriyle ürettikleri doğal ürünlerin yanı sıra bölgenin en ünlü ürünleri kayısı ve kayısı yağıdır.
Hunza Türkleri için kayısı, hayatlarının ayrılmaz bir parçasıdır. Dağlar ve zirvelerle çevrili bir dünyada, her türlü tehlike ve haberden uzak, 120-145 yaşlarına kadar yaşayan Hunzalar, dünyanın en uzun ömürlü Türk halkı olarak tarihe geçmiştir.
Hunza Türkleri hakkında yazılmış makaleleri okudum, videolarını izledim. Uzun yaşam sırları, diğer birçok insan gibi beni de çok ilgilendirdi.
Onlar, çok miktarda meyve yer, temiz su ve meyve suyu içerler. Haftada bir gün oruç tutarlar. Hunzalar, yaşlanmanın ne olduğunu bilmezler. Tarım ve hayvancılıkla düzenli olarak uğraşırlar. Boş zamanlarında ise donmuş göllerde buz hokeyi oynarlar. Oyun, eğlence, müzik onlar için önemlidir. Orta Asya’nın ünlü surna, zurna, rubab ve dombra gibi enstrümanları, onların sevdiği çalgı aletlerindendir.
Tenleri beyaz sarımtırak, gözleri badem şeklindedir ve onları gördüğünüzde Orta Asya halklarını görüyormuşsunuz gibi hissedersiniz. Kadınlarının giyim tarzı, milli kıyafetleri ve takıları, ninemizi hatırlatır. Bugüne kadar hiçbir Hunza, kanser ve diğer tehlikeli hastalıklara yakalanmamıştır.
İki yıl önce, Türk Araştırmaları Vakfı, Almanya’dan İstanbul’a genetik bir bilim kadını davet etmişti. Çok büyük bir seminer düzenlendi. Seminerde, yarı Türkçe, yarı Almanca konuşan bilim kadını, bazıları için anlaşılır, bazıları için anlaşılmazdı. Konuşması sırasında, bir cümlesi dikkatimi çekti.
Türklerin genetik kod numarası 4’tür. Bunu hiçbir Türk unutmamalıdır!
Daha fazla bilgi edinmek için hanımefendiyi yemeğe davet ettik. Oturup sohbet ettik ve çok şey öğrendik.
Eminim ki, dünyadaki tüm Türkler, özellikle de Hunza Türkleri’nin genetik kod numarası 4’tür!
Eğer Hunzalar gibi uzun yaşamayı istiyorsanız, taze ve kurutulmuş meyveleri daha çok tüketin. Özellikle kayısı günlük besin kaynağınız olsun. Temiz su için, etten ziyade sebze tüketin ve kötü haberlerden, negatif durumlardan uzak durun.
Nodira Davron
